Велосипед при гипертонии

[deafbooks]

Уважаемый Николай Григорьевич !
Как насчет про велосипеда ?
Я купил велосипед и катался всего 30 мин и давление поднялся 150/100 и три дня не спускался.
Думаю что велосипед вредно для гипертоников правильно ли?
С уважением Саша

[Месник Н.Г.]

Нет, Саша не вреден. Другое дело, что нужно ко всему относиться правильно. Езда на велосипеде, как и ходьба, бег, плавание, приседания является прекрасным способом коррекции АД. Вы дали большую нагрузку для организма, поэтому АД долго не приходило к норме.