|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
Энергетические гимнастикиМодератор: Месник Н.Г.
Сообщений: 2
• Страница 1 из 1
Энергетические гимнастикиНиколай Григорьевич, как Вы считаете, имеют ли какое то отношение к работе с энергией известные сейчас в интернете гимнастики Хаду, Гермеса, кинезиологическая гимнастика? Или эти утверждения все таки относительные и зависят от степени веры человека в ту или иную методику? Хочется узнать Ваше мнение также относительно того, можно ли заниматься гипертонику данными методиками.
Re: Энергетические гимнастикиЗдравствуйте уважаемый, Вадим!
Начнем с того, что абсолютно здоровому человеку указанными гимнастиками можно заниматься без всяких опасений. В конце концов, желание – мотиватор сильный. Ну а людям, страдающим какими-то недугами и особенно гипертонией к этим гимнастикам надо относиться мудро. Гимнастика Арабули Хаду
При этой гимнастике практикуется задержки дыхания на высоте вдоха, что будет способствовать повышению АД. Тоже происходит и при других гимнастиках. Энергетическая гимнастика Гермеса: Кстати, при гипертонии контрастный душ противопоказан. При кинезиологических упражнениях предлагают То есть, как и в тех случаях, практикуются задержки дыхания на высоте вдоха. Что касается движения энергии при этих гимнастиках, то скажу честно: работать с энергией, видеть ее можно даже при самой заурядной гимнастике. Например, подняли руки вверх, зачерпнули энергию – вдох. Энергия прошла через все тело, дошла до центра «КИ», раскрутившись там по часовой стрелке. Выдох – руки опустились, а отработанная энергия ушла через ноги в Землю и т.д.
Сообщений: 2
• Страница 1 из 1
Вернуться в Другие немедикаментозные методы лечения гипертонии Кто сейчас на конференцииЗарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей |
||||||||||||||||||||||||
|