Главная Об авторе Книга Отзывы Форум Пресса о нас Лекарства от гипертонии Тонометры Видео Контакты
Типы гипертонии
Мягкая гипертония
Гипертония 1 степени
Гипертония 2 степени
Гипертония 3 степени
Изолированная систолическая гипертония
Хроническая гипертония
Злокачественная гипертония
Гипотония. Артериальная гипотензия
Мышечная гипертония
Ночная гипертония
Степени риска гипертонии
Первичная гипертензия
Сердечная гипертензия
Сосудистая гипертензия
Лабильная гипертензия
Вторичная гипертония
Блог Месника Н.Г.
о гипертонии
Основы
Типы гипертонии
Причины гипертонии
Симптомы гипертонии
Лечебная физкультура
Бег
Ходьба
Фитнес
Закаливание
Самоконтроль
Психическая тренировка
Симптоматическая гипертензия
Народные средства
Другие методики
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Атеросклероз
Гипертония и армия
Философия гипертонии
Правда о лекарствах от гипертонии
Питание
Перетренировка
Отрывки из книги "Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств"
Другие произведения автора





Главная -> Типы гипертонии -> Гипотония

Гипотония. Артериальная гипотензия

Задать вопрос Меснику Н.Г. на форуме

Гипотония. Артериальная гипотензияО гипертонии я говорю много, а вот на вторую сторону медали, если так можно высказаться - гипотонию, не сказал ни слова. Хочу хотя бы лаконично восполнить этот пробел.

Ведь действительно, гипотония – это как кровная сестра гипертензии, у которой в отличие  от той пониженное артериальное давление.

Вообще считается, что если артериальное давление у мужчин ниже 105/65 мм рт. ст. и  у женщин ниже 96/60 мм рт. ст., то есть повод говорить об артериальной гипотонии. Гипотония тоже создает  большие проблемы: снижается физическая и умственная активность. У мужчин, вследствие низкого тонуса сосудов развивается импотенция.

Больных беспокоят головные боли, раздражительность. У женщин нарушается менструальный цикл. Люди, страдающие гипотонией, метеочувствительны. Они очень тонко чувствуют изменение погоды, страдают от этого. Многих больных  беспокоят ноющие боли в области сердца, повышенная нервозность. При выполнении физической работы может развиваться одышка, неприятные ощущения в области сердца. Из-за нехватки воздуха  появляется зевота, головокружение. Словом, симптоматика при артериальной гипотонии многообразна.

Различают физиологическую и патологическую гипотонию. Физиологическая –  вариант нормы и расценивается как нормальное состояние, которое не требует никакого лечения. Эти лица просто обязаны вести здоровый образ жизни, заниматься по возможности физическим трудом, или же  спортом. Иногда физиологическая гипотония развивается как результат адаптации организма к новым условиях пребывания.

И патологическая гипотония, которая требует к себе внимания специалиста.

Также различают первичную гипотонию, при которой не выявляется никакой патологии со стороны органов и систем организма и вторичную гипотонию, развившуюся из-за какой-то другой болезненной проблемы в организме.

Отмечается гипотония тренированности – спортсмены, активные физкультурники, танцоры и т.д. У этих лиц действительно артериальное давление очень низкое,  низкий пульс, что является подтверждением экономной работы сердечно-сосудистой системы. Конечно, эти состояния не требуют никакого лечения и даже врачебного наблюдения.

В старости встречается атеросклеротическая гипотония, являющаяся следствием пагубного влияния на организм атеросклероза. При этом состоянии на фоне многих других субъективных и объективных данных действительно отмечается низкое артериальное давление. Безусловно,  эти заболевания требуют лечения и пристального внимания со стороны врачей.

Но в целом гипотония  по своему течению, субъективным, объективным  проявлениям не может сравниваться со своею сестрой - гипертонией, у которой огромное множество осложнений, летальных исходов.

Самым оптимальным средством лечения артериальной гипотонии все-таки будут физические нагрузки. Очень многие лица, приобщившиеся к занятиям физкультурой, спортом быстро стабилизируют свое состояние и не предъявляют никаких жалоб.  Часто состояние улучшается после занятий ЛФК, фитотерапии.  

Многим лицам, страдающим гипотонией, дабы улучшить общее состояние помогает чашечка кофе, после чего состояние значительно улучшается и артериальное давление слегка поднимается. Не случайно говорят, что все гипотоники – кофеманы.  Некоторым гипотоникам иногда просто необходимо выпить немного спиртного. Я не призываю лиц, страдающих артериальной гипотонией, приобщаться к употреблению спиртных напитков. Но иногда, дабы  улучшить общее состояние, просто необходимо испробовать и это средство. А вообще, всех гипотоников я призываю встать под стройные знамена физкультурников и никогда не игнорировать физический труд.

01.11.2010

Читайте также:
Диагностика гипертонии

Eng Rus

Новое интервью газете "Лечебные письма"
Отзывы о книге "Гипертония.net"

...Начал изучать Ваш метод, начал потихоньку бегать с 2 минут начал и в настоящий момент дошел до 30 минут, бросил курить,кстати не без Вашей помощи Николай Григорьевич, за что Вам огромное спасибо, и вот прошло 1.5 месяца, давление у меня стало в состоянии покоя 115-30--60-70 ,пульс в состоянии покоя стал от 50 до 60 уд.,бегаю 3 раза в неделю, в остальные дни прогулка минут 40 и турники...

Владимир, 21.02.2012

ваша книга подарила надежду на продолжение полноценной жизни! Желаю вам процветания и крепккого здоровья. уже первые занятия преносят положтельную динамику. очень важно что вы сами прощли через это.если вы смогли.значи и я смогу!с Благодарностью за ваш труд!...

Мария, 25.01.2012

Огромное спасибо за методику! Действительно чувствуется разумный подход к данной проблеме....

Владимир Колтоменков, 22.01.2011

Бегаю 3 недели как вы рекомендовели 3 раза в неделю. Понедельник и среда 60 минут а в пятницу 90 минут в айробном темпе. В остальные дни хожу пешком по 40-60 минут в быстром темпе. Результат ошеломляющий! Давление держиться 115/70 - 120/75 две недели. Похудел на 1 кг. Чувствую себя превосходно как в молодости. Большое вам спасибо за вашу поддержку! Желаю все здоровья и только позитивных перемен в жизни! ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО ВАШ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬ! ...

Иван, 16.10.2011

После прочтения вашей книги стал практиковать оздоровительную ходьбу.Давление пришло к норме.Спасибо. ...

Марк, 16.11.2011

Очень хорошая, на мой взгляд, методика.
Немаловажно- то, что гипертоник должен понять и осознать бессмысленность медикаментозного лечения. После первого прочтения- запускается программа понимания. Это уже половина дела.Остаётся только не полениться - и успех в лечении гарантирован.
Причём-совершенно бесплатно и безвредно.
Автору - респект.
Желаю Автору успеха во всех изысканиях !...

serafim_402 , 10.10.2011

Уважаемый Николай, cпасибо Вам большое за книгу и за методику! Моя бабушка занимается по ней и достигла отличных результатов и снизила давление без лекарств благодаря Вашим советам! Cпасибо огромное! ...

Мария, 10.10.2011

С момента прочтения вашей книги прошло уже примерно полтора месяца, примерно столько же времени (с 30 января) начал всерьёз увлекаться ходьбой, и стого дня не разу не пропустил ни одной своей тренировки...

Евгений, 15.03.2011

Обнаружил гипертонию летом 2010 года, 160/110, вредных привычек на тот момент уже не имел, возраст 46 лет. Потом лекарства и поиски лечения. В ноябре нашёл Вашу методу...

Геннадий Борисович, 13.02.2011

Я не могу не выразить свое восхищение Вашей работой. Вы служите делу колоссальной важности, и пусть официальная медицина приходит в ярость...

Александр, 23.01.2011
Все отзывы о книге
Вопросы на форуме
Copyright © Месник Николай Григорьевич 2009-2012
Вся информация защищена Законом об авторских правах. Рекламодателям.
Гипертония.net - лечение гипертонии, гипертонической болезни