Вы когда-нибудь задумывались над тем, сколько людей страдает повышенным или пониженным артериальным давлением? А сколько из них детей, взрослых?
К сожалению, с каждый годом это число растет, и прогнозы совсем неутешительны. Все большему количеству на первый взгляд здоровых людей приходится отказывать себе в полноте жизни, тратить массу средств и времени на походы к врачу, на приобретение дорогостоящих препаратов. Единственный выход из этой ситуации – предупредить болезнь, а если это уже невозможно, то взять ее под контроль. И отличным помощником в этом являются тонометры.
Что такое «тонометр» и какие виды тонометров существуют – об этом мы вы узнаете в данной статье.
Тонометр – диагностический прибор для определения величины кровяного давления в артериях. Многие современные модели позволяют выявить признаки не только артериальной гипертонии, но и симптомы аритмии, а также точно измерить давление людям с нестабильным биением сердца.
Все тонометры можно разделить на механические и электронные.
Механические тонометры состоят из манометра, манжеты и груши для нагнетания воздуха. В зависимости от типа манометра они бывают ртутные, которые практически вышли из употребления, и анероидные (мембранные), довольно популярные и в настоящий момент. Но и в первом, и во втором случае, метод измерения один – аускультативный, заключающийся в выслушивании тонов Короткова.
Использование механического тонометра требует определенной подготовки и навыка. Человек, измеряющий давление, должен обладать хорошим слухом, чтобы правильно уловить сердечные тоны. Только в этом случае проводимые измерения будут эффективными и точными.
Главным преимуществом механических тонометров является доступная цена. Кроме того, эти приборы до сих пор остаются наиболее привычными для многих людей.
Электронные тонометры бывают автоматическими и полуавтоматическими.
Автоматический тонометр представляет собой прибор с цифровым монитором, встроенным компрессором и манжетой. Он может измерять не только давление, но и пульс. Существует 2 разновидности таких приборов: тонометры на плечо и тонометры на запястье.
Тонометр с манжетой на плечо очень простой и комфортный в использовании. Все, что необходимо для проведения измерения – это надеть манжету, а остальное прибор сделает сам. Это самый популярный на сегодняшний день измеритель давления. Он подходит для использования людьми всех возрастов и особенно будет удобен для пожилых пациентов. Большой экран с хорошо читаемыми цифрами, индикаторы аритмии, функция памяти, голосовой помощник – вот далеко не весь список возможностей, которыми может обладать такой тонометр.
Запястный тонометр – вариант для людей, ведущих активный образ жизни. Благодаря своим небольшим размерам, он очень удобен для использования в дороге, в поездках. Прибор идеален в ситуациях, когда измерить давление нужно быстро и в удобном виде. Главные недостатки такого измерителя – маленький дисплей, необходимость четкого соблюдения правил измерения, а также возрастные ограничения (из-за сосудов на запястье).
Полуавтоматический тонометр - это более доступный вид автоматических измерителей артериального давления. Он отличается только тем, что воздух в манжету нагнетается вручную при помощи груши, что не совсем удобно. Спуск воздуха происходит через винтовой клапан с ручной регулировкой.
Большое разнообразие тонометров различных производителей предоставляет широкие возможности для выбора того прибора, который подойдет именно в вашем конкретном случае. Благодаря использованию современных технологий при производстве, а также постоянному совершенствованию моделей с учетом нужд и пожеланий людей, приборы способны сохранять свою надежность в течение десятков лет. Они имеют отличное качество, максимальную точность измерения, подтвержденную многочисленными клиническими испытаниями.
Среди наиболее популярных фирм-производителей тонометров высокого качества следует отметить японские компании Omron и A&D (Япония), Microlife (Швейцария), Medisana, Paulhartmann, Rudolf Riester GmbH&Cо (Германия), Nissei (Индонезия).
Тонометр в вашем доме – это не просто инструмент самоконтроля, но и залог качественной жизни на долгие годы! Купить тонометр можно в специализированном магазине или аптеке.
2,5 года прошло с тех пор как мне поставили гипертонию. Мне очень повезло, что я наткнулся в интернете на ваш сайт, купил видео курс и получил от Вас рекомендации. Результат на данный момент: минус 20 кг веса, AD в среднем 130-140 на 90, снизилось примерно на 20-25 единиц. Если бы не лень, результат был бы лучше. Благодаря Вам я не стал заложником таблеток и сопутствующими им побочными эффектами (испытал на себе в первые 5 дней приёма) ...
Без имени, 09.07.2015
Вы открыли правду на эту проблему и на так называемые "лекарства". Я читаю и все Ваши советы использую с той осторожностью, о которой вы предупреждаете.. Я очень рада, что не перевелись порядочные врачи. Врачи с человеческим лицом. Ваш жизненный опыт дарите людям. Будем бороться за здоровый правильный образ жизни и низкий поклон от нас, моей семьи. Белый халат, как символ чистой души, Вам идет. Вы открыли нам подводные камни этой болезни века и дали советы как их обходить. Желаю здравия на долгие годы. ...
Леди Вишня, 29.11.2013
Николай Григорьевич, здравствуйте! Спасибо за гимнастику. Мало того , что она быстрая и действенная! Давление уменьшилось. сделала всего 2 раза подряд. Со 185-171-168!!!!Я буду о вас рассказывать и рекомендовать вашу методику моим знакомым, которых у меня масса! Спасибо, спасибо, спасибо! Дай вам Бог здоровья! Я очень не хочу садиться на лекарства... Вас мне Бог дал, И ТАК ВОВРЕМЯ!...
Татьяна Кошиль, 19.11.2013
Уважаемый Николай Григорьевич. Хочу заметить , что Ваша миссия чрезвычайно высока в нравственном смысле. Ваша деятельность - это повседневная работа и врача и священника, ибо в данном случае Вы лечите не только здоровье, но и душу человека. В этом отношении, Вы - продолжатель традиций великих русских Врачей (в истинном смысле этого слова), какими были Пирогов, Боткин, Антон Чехов (как земской доктор), а также - сегодняшние - Фёдоров, Рошаль, Бокерия. Я не боюсь ставить Вас в ряд с этими величинами, ибо тот же Чехов как-то отметил, что работа земского врача это великий подвиг....
Александр, 22.03.2013
Спасибо вам за ваши умные, дельные, добрые и, главное, своевременные курсы по самомассажу! Всегда была интуитивно уверена, что такая помощь должна существовать, а сегодня и воспользовалась. Помогло! Головная боль уменьшилась, а потом и прошла!...
Инна Дремченко, 18.03.2013
Николай Григорьевич! Как раз сегодня утром прослушала ваш урок о расслаблении организма.Вчера вернулась из командировки и АД утром,после дорожного напряга было164/104/81(это пульс). Прошлась 30мин. быстро по улице,Включила ваш урок с дыхательной гимнастикой,вместе с Вами сделала массаж головы,немного порелаксировала и АД стало137/94/72. Спасибо Вам! Ваши уроки очень искренни, очень все Вы объясняете доходчиво и чувствуется Ваша любовь к людям и большое желание помочь. Я очень рада,что я теперь не одна со своими проблемами,а с опытным помощником и другом. Всего Вам самого хорошего! ....
Наталья Постникова, 26.02.2013
Занимаюсь по Вашей методике полтора года. Дела идут хорошо... Самочувствие значительно улучшилось. Появилась уверенность в своем стабильном физическом состоянии. Главной для себя считаю задачу контроль над эмоциональным состоянием.
В целом я очень сильно Вам благодарен за Ваш труд, желаю Вам всего самого наилучшего и долгих лет жизни. Спасибо! ....
Денис, 25.01.2013
Почему кругом рекламируют фитнес-центры, а о тропинке в лесу - только на форуме у Месника!? Попробовал ходить по часу в день - давление пришло в норму. Спасибо ДОКТОРУ МЕСНИКУ!....
Дмитрий Решетов, 03.01.2013
Я сначала почитала многие разделы на сайте, потом купила книгу и прочитала ее и выбрала для себя, то что мне подходит: я пересмотрела свой режим жизни, питания, занимаюсь ходьбой, делаю дыхательные упражнения и т.д. Я занимаюсь уже два года и мне нравится....
Наталья Минерт, 30.10.2012
Благодарю вас за ваш бесценный опыт и труд Врача. Именно такой Врач мне был нужен - соединяющий сложную психику человек и его тело. Да, болезнь как следствие, а причина глубоко в психике. Вы помогли конкретными методами преодолеть мне психические зажимы. Только одно то, что я нашла ваш сайт и перечитала всё, вселил в меня надежду на лучшую жизнь. ...
Любовь, 30.10.2012
Думаю это то, что может помочь не только гипертоникам, но и миллионам людей с другими заболеваниями, если подходить к методу с умом...
Максим Тымчук, 12.09.2012
Мне 25 лет, первые признаки гипертонии появились в 16. Родственники у меня все гипертоники. В прошлом году весной я прошел полное обследование и как вывод- гипертония. Нашел в интернете Ваш сайт и решил воспользоваться. Начал бегать, через 2 недели прекратил прием таблеток. С того момента прошел уже почти год, а АД НИ ЕДИНОГО РАЗА не поднималось...
Станислав, 19.07.2012
...Начал изучать Ваш метод, начал потихоньку бегать с 2 минут начал и в настоящий момент дошел до 30 минут, бросил курить,кстати не без Вашей помощи Николай Григорьевич, за что Вам огромное спасибо, и вот прошло 1.5 месяца, давление у меня стало в состоянии покоя 115-30--60-70 ,пульс в состоянии покоя стал от 50 до 60 уд.,бегаю 3 раза в неделю, в остальные дни прогулка минут 40 и турники...