В последнее время очень редко встречаешь людей которые действительно здоровы и у которых нормальное артериальное давление. Которые не знакомы с головной болью, болью в затылке, мельканию перед глазами мушек. Которые не посещают никакого врача и всегда чувствуют себя хорошо. В таких случаях говорят, что эти люди воистину счастливы и что их просто оберегает небо. Не знаю, может быть и так, спорить не стану.
Просматривая поисковые фразы на своем блоге, я замечаю, что многие люди действительно не знают нормальных показателей артериального давления и поэтому задают интересующие их вопросы. В этой небольшой статье я постараюсь рассказать об этом, начиная с первых дней жизни человека.
2-4 недели жизни ребенка. Нормальное АД – 80-112 на 40-74 мм рт. ст.
2-12 недели жизни ребенка. Нормальное АД – 90-112 на 50-74 мм рт.ст.
2-3 года жизни ребенка. Нормальное АД – 100-112 на 60-74 мм рт. ст.
3-5 лет жизни ребенка. Нормальное АД – 100-116 на 60-76 мм рт.ст.
6-9 лет жизни ребенка. Нормальное АД – 100-122 на 60-78 мм рт. ст.
10-12 лет жизни ребенка. Нормальное АД – 110-126 на 70-82 мм рт.ст.
13-15 лет жизни ребенка. Нормальное АД – 110-136 на 70-86 мм рт.ст.
К 16-17 годам артериальное давление уже такое, которое должно быть у взрослого человека.
По поводу нормальных показателей артериального давления у взрослых людей на протяжении последнего времени появляются различные мнения. Одни авторы считают, что максимальным артериальным давлением у человека взрослого могут быть показатели 130 на 85 мм рт.ст. То есть выше указанных цифр артериальное давление считается повышенным. Другие авторы придерживаются иного мнения, утверждая, что максимальными цифрами нормального артериального давления будут цифры 140 на 90 мм рт.ст. Лично я тоже считаю, что эти цифры говорят о нормальной для человека норме. Выше – плохо: значит, в организме что-то не так.
Но это еще не самое интересное. Много лет назад, когда я еще был очень молодым человеком, то хорошо помню, как многие врачи утверждали, что артериальное давление должно быть таким, какой у человека возраст. То есть если человеку 60 лет, то артериальное давление у него должно быть 160. Я совершенно не считаю врачей того поколения людьми невежественными. Наоборот, большего благородства, гуманизма как было в то время, сейчас не встретишь. А что касается такой своеобразной трактовки, то ее можно понять: положительного эффекта от приема лекарственных средств никогда не было. И честные врачи это понимали очень хорошо. Они прекрасно видели побочные действия лекарств и как могли, уберегали от них больного человека. Поэтому и родилось такое объяснение нормального артериального давления.
Итак, по поводу нормальности артериального давления. Ни для кого не секрет, что существуют народы (Уганда, племена в Латинской Америке и др.), у которых до глубокой старости артериальное давление 110 на 70 мм рт.ст. Великолепно, не правда ли? Можно даже позавидовать. Но это где-то далеко от нас, где очень примитивная цивилизация. А вот у европейцев все обстоит гораздо иначе: здесь стрессы, научно-технический прогресс, гиподинамия, мясная пища. То есть в нашем случае мечтать о таких цифрах как-то несерьезно. Хотя нормальными цифрами артериального давления у взрослого человека независимо от возраста будут цифры 110-140 на 70-90 мм рт.ст. И это не важно, сколько человеку лет: сорок, пятьдесят, или семьдесят. У него нормальным артериальным давлением должно быть110-140 на 70-90 мм рт.ст. То есть нормальное артериальное давление - это когда оно нормальное. И не надо никаких других интерпретаций. Надо просто помнить, что нормальное артериальное давление это когда цифры не превышают 140 на 90 мм рт.ст.
Конечно, лучше стремиться к более низким показателям. Скажем, 130 на 85 мм рт.ст. Но при цифрах 140 на 90 рт. ст. употреблять лекарства не требуется. И даже если это кто-то проделывает, дабы добиться более «надежного» состояния, необходимо подобную практику прекратить. Надо помнить и о том, что ложное артериальное давление это то, которое получается при помощи антигипертензивных средств. То есть, употребляя лекарства и имея артериальное давление соответствующее общепринятой норме, нельзя считать что эта «норма» будет отвечать естественному состоянию организма.
В последнее время очень редко встречаешь людей которые действительно здоровы и у которых нормальное артериальное давление. Которые не знакомы с головной болью, болью в затылке, мельканию перед глазами мушек. Которые не посещают никакого врача и всегда чувствуют себя хорошо. В таких случаях говорят, что эти люди воистину счастливы и что их просто оберегает небо. Не знаю, может быть и так, спорить не стану.