 |
Как я уже замечал, основных энергетических Чакр семь. Имеется еще целый ряд Чакр дополнительных, расположенных, для примера, в центре внутренней поверхности ладоней, стоп и т.д. Но в основном мы будем оперировать только главными Чакрами.
Для лучшего понимания моей методики будет уместным начать с седьмой, духовной Чакры, которая располагается в области теменной кости – макушки и представляет собой энергетическую вихревую Чакру белого цвета. Через нее из глубин Космоса непрерывно поступает тоненький голубой лучик энергии, который пробегает через весь позвоночный канал и выходит через первую красную Чакру.
Расположитесь в кресле. Закройте глаза, образно представляя белую вихревой поток в области макушки. Пребывайте в этом состоянии несколько минут. Когда появится хотя бы незначительное очертание седьмой Чакры, попытайтесь мысленно пропустить через нее тоненькую нить голубой энергии, льющуюся их Космоса. Этот лучик должен пройти по позвоночному каналу и выйти через первую Чакру.
Для лучшего эффекта можно даже руками сопровождать этот лучик энергии, начиная от макушки и заканчивая пространством между копчиком и лобковой костью. Очень чувствительные люди после нескольких тренировок уже прекрасно видят эти две Чакры и льющуюся из Космоса энергию.
Есть смысл, когда голубой лучик вошел в духовную Чакру одновременно подумать о ее предназначении (духовность, связь с Высшим Разумом), мысленно проговаривая: «Эта Высшая Чакра, связанная с Высшим Разумом. Благодаря ей, я когда-то стану мудрее, чище, непорочнее».
Также не оставлять без внимания и первую Чакру, мысленно проговаривая ее назначение:
«Первая Чакра – Чакра выживания. Она помогает оставаться на плаву биологической жизни; Помогает доставать пищу, воду, стойко переносить различные невзгоды».
Как только эти обе Чакры станут вырисовываться в сознании, можно сразу добавлять упражнения и с очередной Чакрой – шестой, расположенной строго посередине переносицы. Это Чакра Третьего Глаза, отвечающая на интуицию, ясновидение, мудрость. Имеет фиолетовый цвет.
«Эта Чакра формирует у меня ясновидение, обостряет до предела шестое чувство – интуицию». Лично у меня эта Чакра отчасти связана с релаксацией. Во всяком случае, как только наступает напряженная обстановка, я сразу перемещаюсь в эту Чакру, размышляя о мудрости.
Вы продолжаете видеть голубой лучик энергии в позвоночном канале, льющийся из глубин Космоса через духовную Чакру. Отрабатывать эти упражнения можно во время ходьбы на работу, с работы, обыкновенной прогулки. Словом, использовать любую свободную минуту времени.
Пятая Чакра – это Чакра горловая, расположенная у позвоночника на уровне середины горла. Имеет синий цвет. Имеет отношение к творческой деятельности, самовыражению, общению. Нельзя забывать, что в этой области находится щитовидная железа, ответственная на многие физиологические функции нашего организма. Находятся голосовые связки, язык.
«Благодаря этой Чакре я становлюсь общительнее, эрудированнее. У меня открываются новые творческие способности».
Четвертая Чакра – Чакра сердечная, расположена на уровне центра груди. У нее зеленый цвет. Имеет отношение к функционированию сердечно-легочной системы, иммунной системы за счет локализации в этой области тимуса.
«Мое сердце здоровое, сильное, способное противостоять любой психофизической нагрузки. Сосуды гладкие, широкие, эластичные. Кровь чистая, здоровая, обладающая антибактериальными, антивирусными, противоспалительными свойствами».
Надо помнить о том, что эта Чакра действительно Чакра милосердия, любви и поэтому только она преобразовывает энергию Космоса в целебную силу.
Вы продолжаете упражняться с этими Чакрами, сопровождая живительную энергию внутренним зрением.
Опускаясь книзу голубой лучик энергии, незамедлительно переходит к третьей Чакре – Чакре солнечного сплетения, расположенной выше пупка. Она очень объемиста, имеет желтый, солнечный цвет. Имеет отношение к функционированию органов желудочно-кишечного тракта: желудок, поджелудочная железа, печень с желчным пузырем, селезенка, тонкий, толстый кишечник. Чакра небезразлична к эмоциональной сфере.
«Органы брюшной полости благодаря этой Чакре работают в оптимальном режиме. Эмоции оставляют меня. Я очень ловко избегаю стрессов, совершенно не воспринимаю чувство страха».
Живительная энергия медленно переходит во вторую крестцовую Чакру, расположенную ниже пупка. Чакра имеет оранжевый цвет и заинтересована в работе органов мочеполовой системы, кишечного тракта.
«Моя мочеполовая система безукоризненна. Сексуальные возможности находятся в режиме работы молодого человека. Органы брюшной полости исправны».
Живительная энергия дошла до корневой Чакры и уже отработанная ушла через нее в Землю.
Можно упражняться, начиная с первой корневой Чакры, либо с седьмой, духовной Чакры. В первом варианте придется умственно представлять движение энергии идущей из Земли, во втором – из духовной Чакры. А можно и не следовать очередности – упражняться с Чакрами по своему усмотрению.
То есть если тренировка с каким-нибудь энергетическим центром не удается, или удается плохо, то можно все тренировочное время посвятить именно ему.
А сейчас немного об энергии рук.
Точнее о ладонях.
Наши ладони обладают уникальной возможностью не только проводить энергию, но и аккумулировать ее в себе.
То есть ладони – не только прекрасный аккумулятор, но и безупречный проводник. И поэтому укладывать их на область Чакры будет делом очень полезным и важным.
Если даже на какое-то мгновение представить, что никакой энергии не существует и что сами Чакры – чей-то красивый вымысел, то теплота наших ладоней будет оставаться все равно.
Наложите их на лицо, или на затылок и почти сразу же почувствуете, что от них исходит приятное тепло. Это тепло, несравнимо ни с каким теплом физическим. Никакой мощный физиотерапевтический аппарат никогда не заменит естественное тепло рук. Никакая мягкая подушка не заменит мягкость наших ладоней. Просто мы в большинстве своем привыкли уповать на ортодоксальную медицину, силу внешнего воздействия.
То есть должен помочь кто-то, но только не сам себе.
Должен помочь кто-то сидящий на небесах, но только не сам себе.
Эта психология людей слабых.
А не практичнее ли обратить внимание только на себя, стараясь узреть внутри себя хотя бы частичку Бога?
Не проще ли использовать возможности собственного организма, активизируя их только на позитив?
Конечно, проще и приятнее.
Но для этого надо расширить свою эрудицию. Для этого надо действительно учиться видеть то, чего другие никогда не увидят. И поэтому наше тело, а ладони в частности не только заряжаются энергией, проводят ее в нужные нам места, но и курируют сам организм как великий искусный чародей.
Много лет назад еще занимаясь рукопашным боем, я случайно обратил внимание на одного молодого человека, который на травмированные места …налаживал свои ладони. Мне это показалось забавным, так как я истово вынашивал идею тренировки тела через шлифование Духа. Конечно, я много медитировал и помногу упражнялся с энергией КИ. Но чтобы эту энергию можно было использовать в качестве болеутоляющего средства, никогда не подозревал.
И лишь годы спустя как-то незаметно более пристально на эту проблему обратил внимание. К тому же знакомство со специальной литературой полностью перестроило мое представление на предмет живительной силы.
Итак, наши руки, ладони в частности являются катализатором энергетического потока несущегося либо с глубин Космоса, либо с недр матушки Земли. И поэтому, активизируя ту или иную Чакру просто необходимо укладывать ладони на ее область. К тому же надо учесть, что стремящаяся в организм энергия на своих крыльях несет, прежде всего, оздоровление, исцеление. И наша первостепенная задача это исцеление направить в нужное русло.
Итак, начнем с первого энергетического центра, хотя я подчеркиваю, что это можно начинать практиковать и с седьмой Чакры.
Предварительно вымыть руки. Удобно расположиться в кресле, либо в постели. Думаю, умению расслабить тело вы уже обучились и поэтому это должно произойти практически мгновенно. Желательно укрыться легким одеялом, потому что во время этого сеанса в связи с общим расслаблением можно ощущать состояние холода.
Сам сеанс чем-то напоминает обычную медитацию, но в отличие от нее сознание здесь работает полностью, не отключаясь. Здесь действительно можно не следить за дыханием, а, прикрыв глаза, уложив ладони на область первой Чакры, умственно представить внутренние органы этой деликатной зоны. Пальцы ладоней должны соприкасаться, дабы не было прерывания движения энергии.
Для ускорения эффекта перед наложением рук ладони можно между собой потереть, чтобы движение живительной силы ускорить. Находиться в этом положении можно от пяти минут и больше, в зависимости от цели, стоящей перед вами. Затем надо переходить к другому энергетическому центру, также укладывая на него теплые ладони. Надо отметить, что, укладывая ладони рук на область головы (затылочную, теменную) можно очень быстро снять психоэмоциональное возбуждение, головную боль и даже заметно снизить повышенное артериальное давление.
04.04.2010
Читать также:
Высокое артериальное давление и мудры
|
