 |
 Эта тема не просто актуальна – она злободневна. Она до того важна, что когда видишь на улице полного человека, то сразу начинаешь думать о том, что ему намного тяжелее чем тебе и что мои проблемы – ничто в сравнением с его проблемами.
И это не просто слова: 30% населения земли страдает от ожирения, от проблем связанных с ним.
Ведь при ожирении под удар в первую очередь попадает сердце, которое вынуждено обеспечивать кровью гораздо большие объемы тела , нежели в нормальном состоянии. Да и не только сердце: при ожирении страдают если не все, то очень многие органы и системы органов организма. Ожирение сочетается с ишемической болезнью сердца, артериальной гипертензией, подагрой, инфарктом миокарда и т.д. Ожирение значительно сокращает жизнь, а существующую, зачастую превращает в тяжелое испытание.
Надо заметить и о том, что жировая ткань является не просто накопителем жира, энергии.
Жировая ткань является активным эндокринным органом синтезирующим биологически активные соединения пептидной и не пептидной природы. То есть патологически влияет на структуру и функцию многих органов и систем организма. Говорят не случайно, «полнеешь, значит, стареешь».Нет, это не значит, что процесс старения должен сочетаться с ожирением. Как раз наоборот: огромное множество примеров, говорящих о том, что старение может быть худощавым, поджаристым.
Словом, не иметь ничего общего с ожирением.
Еще говорят т о том, что жировая ткань у мужчин является великолепной ловушкой андрогенов – мужских половых гормонов. То есть полный человек вряд ли может быть обладателем большой сексуальной энергии. Поэтому ожирение очень часто сопровождает и пресловутая половая слабость. По статистике, которую я не очень жалую, у женщин ожирение встречается гораздо чаще, нежели у мужчин.
При ожирении происходит увеличение объема циркулирующей крови, ударного объема сердца и сердечного выброса при относительно нормальном периферическом сопротивлении. То есть артериальное давление повышается прежде всего за счет мощного ударного объема и сердечного выброса. Кстати, уже давно доказано, что дефицит эстрогена – женского полового гормона приводит к развитию ожирения и артериальной гипертензии. Но беда не только во всем этом – беда и в том, что радикального средства борьбы с ожирением пока нет.
Кодирование, игловкалывание, различные модные диеты, таблетки – «сжигатели жира» ни к чему хорошему не приводят. И прежде всего потому, что они воздействуют на гормональную систему организма (щитовидная железа, поджелудочная железа половые железы, надпочечники), которые взаимодействуя между собой, имеют органическую связь с мозгом человека (кодирование). То есть в результате так называемого кодирования происходит воздействие и на железы внутренней системы организма.
Происходит усиление их работы, сжигание жира, с дальнейшими нарушениями их функции.
Появляются сопутствующие болезни ( заболевания щитовидной железы, диабет, половые проблемы). Да, действительно человек худеет, но очень скоро после приобретения новых болезней вновь полнеет и все, если так можно выразиться, возвращается на круги своя. То есть полный человек продолжает оставаться полным, но уже с многими другими проблемами в организме.
Конечно, избавляться от ожирения при помощи лекарств – дело неубедительное, а, главное не реальное: выздоровления все равно не наступит.
Диета? Возможно. Но только при условии, если человек страдающий ожирением начнет трудиться физически. Получается все, или почти все фокусируется на физическом труде – так требует Природа. Не будет адекватной физической нагрузки на организм, говорить об избавлении от ожирения нельзя. Лучше всего подходят аэробные упражнения, увеличивающие МПК – максимальное потребление кислорода.
Именно при использовании этих упражнений повышается не только выносливость человека, увеличивается потребление кислородом организма. Происходит улучшение общего состояния организма. Человек станет худеть естественным способом и употреблять в пищу то, что требует собственный организм. Но беда ведь и в том, что у многих людей страдающих от ожирения полностью отсутствует сила Духа. Уж лучше попробовать принимать что-то современное, таблетированное, нежели напрячься физически. А это ведет в «никуда»…
01.11.2010
Читайте также:
Курение и гипертония |
