Главная Об авторе Книга Отзывы Форум Пресса о нас Лекарства от гипертонии Тонометры Видео Контакты
Причины гипертонии
Физиология повышенного давления
Факторы риска
Природная теория возникновения гипертонии
Курение и гипертония
Алкогольная гипертония
Гипертония и стресс
Ожирение и гипертония
Наследственность и гипертония
Гипертония и метеозависимость
Гипертония «белого халата»
Гипертония и биоритмы
Гипертония и перевод часов на зимнее/летнее время
Гипертония у детей
«Юношеская» гипертония
Гипертония у молодежи
Гипертония пожилых людей
Гипертония на работе
Гипертония при беременности
Патогенез гипертонии
Внутренние компоненты организма в природе гипертонии
Блог Месника Н.Г.
о гипертонии
Основы
Типы гипертонии
Причины гипертонии
Симптомы гипертонии
Лечебная физкультура
Бег
Ходьба
Фитнес
Закаливание
Самоконтроль
Психическая тренировка
Симптоматическая гипертензия
Народные средства
Другие методики
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Атеросклероз
Гипертония и армия
Философия гипертонии
Правда о лекарствах от гипертонии
Питание
Перетренировка
Отрывки из книги "Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств"
Другие произведения автора




Обратите внимание: интернет магазин техники Донецк 063-333-44-99!

Главная -> Причины гипертонии -> Гипертония у молодежи

Гипертония у молодежи

Задать вопрос Меснику Н.Г. на форуме

Гипертония у молодежиНаверное, дело идет к тому, что когда-то скажут, что это заболевание  – принадлежность всех возрастов. То есть  от повышенного артериального давления будут страдать лица всех возрастов, независимо от пола, вероисповедания, социальной принадлежности.

Хотя и сейчас уже гипертония у детей – дело весьма распространенное. Уже сейчас детям дают наставления о том, что надо больше находиться на свежем воздухе, заниматься физкультурой – желательно аэробными упражнениями и избегать тяжелого спорта.

И хорошо, когда эти назидания реализуются – к ним прислушиваются и физкультура, рациональный образ жизни становятся оптимальными, грамотными, правильными.

Но ведь не всегда так происходит, как хочется. Зачастую молодежь увиливает не только от спорта, но и от всяких физических упражнений, подстраховываясь различного рода справками, дающих права больше отдыхать.

Но только не заниматься какой-то там физкультурой! Только не напрягать свое тело.

В поселке, где я проживаю,  лет двадцать пять назад в плавательный бассейн  попасть было трудновато: большой наплыв людей. А вот сейчас того ажиотажа нет и в помине – бассейн пустует. В последние два года  для своих жителей даже сделали посещения бесплатными – результат то же: людей нет. Молодежь тусуется с бутылкой пива в руке и с сигаретой в зубах. Так эффектнее! Так круче!

Молодежь совершенно не интересуют какие-то физкультурные занятия. Среди них есть те, у которых артериальное давление выше нормы… На них врачебные назидания не действуют – скучно и неинтересно.

Пожилые люди  – дело как бы понятное. Но молодежь… Им ведь еще надо создавать семью, рожать детей… Им нет никакого дела до своего состояния. Они приспособились к повышенному артериальному давлению.

На мой взгляд, основная причина такого отношения к своему здоровью – отсутствие моды на него. Быть здоровым  не модно. Быть здоровым – это как-то даже неловко: все вокруг болеют, а он или она вдруг будет здоровым. Не порядок!

Сейчас как бы «модно» ходить на приемы к врачу и плакаться на свое плохое самочувствие – должны все сочувствовать. Это ведь так греет душу! Это ведь так приятно. А тут вдруг какое-то здоровье! Тут вдруг какие-то установки на психофизическую прочность. Нет, это дело не для них. Они и так проживут прекрасно с сигаретой во рту и банкой первоклассного пива в руке.

Пожилые люди ведь появляются из молодежи. Они продолжают пить, но уже напитки гораздо крепче и так же продолжают курить, бесшабашно махая рукой на свое здоровье. Подумаешь, артериальное давление немного шалит – так ведь я не один такой! Сейчас время такое: у каждого свои болезни.

Но когда случается инсульт, или инфаркт, они без исключения плачут… Часто говорят, что все-таки зря не обращали на свое здоровье никакого внимания. Ведь жизнь, какая бы она не была: хорошая или плохая –  все равно заканчивается. И причем, чем она была краше, беззаботнее – заканчивается гораздо быстрее, чем это хотелось бы.

Ведь последствия от гипертонической болезни плачевны:  не желая обращать внимание на себя,  человек в одно нехорошее время оказывается на пороге полного бессилия. Ненужный не только своим близким, но и самому себе.

Кстати, о сочувствии, жалости… Интересные слова  зачастую заставляют задумываться над природой многих вещей. Но часто рассуждая над ними, я постоянно ловлю себя на мысли, что в них гораздо больше эмоций, чем здравого смысла.

И хоть легкое, но все равно  лукавство все-таки вырывается наружу. Его зрит не каждый, но оно есть и постоянно щекочет наше сознание.

Сострадают те, кто сам прошел через страдания.
Сочувствуют те, кто  сам испытал горе, отчаяние…

26.12.2009

Читайте также:
«Юношеская» гипертония

Eng Rus

Новое интервью газете "Лечебные письма"
Отзывы о книге "Гипертония.net"

...Начал изучать Ваш метод, начал потихоньку бегать с 2 минут начал и в настоящий момент дошел до 30 минут, бросил курить,кстати не без Вашей помощи Николай Григорьевич, за что Вам огромное спасибо, и вот прошло 1.5 месяца, давление у меня стало в состоянии покоя 115-30--60-70 ,пульс в состоянии покоя стал от 50 до 60 уд.,бегаю 3 раза в неделю, в остальные дни прогулка минут 40 и турники...

Владимир, 21.02.2012

ваша книга подарила надежду на продолжение полноценной жизни! Желаю вам процветания и крепккого здоровья. уже первые занятия преносят положтельную динамику. очень важно что вы сами прощли через это.если вы смогли.значи и я смогу!с Благодарностью за ваш труд!...

Мария, 25.01.2012

Огромное спасибо за методику! Действительно чувствуется разумный подход к данной проблеме....

Владимир Колтоменков, 22.01.2011

Бегаю 3 недели как вы рекомендовели 3 раза в неделю. Понедельник и среда 60 минут а в пятницу 90 минут в айробном темпе. В остальные дни хожу пешком по 40-60 минут в быстром темпе. Результат ошеломляющий! Давление держиться 115/70 - 120/75 две недели. Похудел на 1 кг. Чувствую себя превосходно как в молодости. Большое вам спасибо за вашу поддержку! Желаю все здоровья и только позитивных перемен в жизни! ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО ВАШ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬ! ...

Иван, 16.10.2011

После прочтения вашей книги стал практиковать оздоровительную ходьбу.Давление пришло к норме.Спасибо. ...

Марк, 16.11.2011

Очень хорошая, на мой взгляд, методика.
Немаловажно- то, что гипертоник должен понять и осознать бессмысленность медикаментозного лечения. После первого прочтения- запускается программа понимания. Это уже половина дела.Остаётся только не полениться - и успех в лечении гарантирован.
Причём-совершенно бесплатно и безвредно.
Автору - респект.
Желаю Автору успеха во всех изысканиях !...

serafim_402 , 10.10.2011

Уважаемый Николай, cпасибо Вам большое за книгу и за методику! Моя бабушка занимается по ней и достигла отличных результатов и снизила давление без лекарств благодаря Вашим советам! Cпасибо огромное! ...

Мария, 10.10.2011

С момента прочтения вашей книги прошло уже примерно полтора месяца, примерно столько же времени (с 30 января) начал всерьёз увлекаться ходьбой, и стого дня не разу не пропустил ни одной своей тренировки...

Евгений, 15.03.2011

Обнаружил гипертонию летом 2010 года, 160/110, вредных привычек на тот момент уже не имел, возраст 46 лет. Потом лекарства и поиски лечения. В ноябре нашёл Вашу методу...

Геннадий Борисович, 13.02.2011

Я не могу не выразить свое восхищение Вашей работой. Вы служите делу колоссальной важности, и пусть официальная медицина приходит в ярость...

Александр, 23.01.2011
Все отзывы о книге
Вопросы на форуме
Copyright © Месник Николай Григорьевич 2009-2012
Вся информация защищена Законом об авторских правах. Рекламодателям.
Гипертония.net - лечение гипертонии, гипертонической болезни