Главная Об авторе Книги Видеокурс Пройти тест Отзывы Форум Пресса о нас Лекарства Тонометры Видео Контакты Консультации
Питание при гипертонии
Диета при гипертонии
Блюда при гипертонии
Алкоголь при гипертонии
Гипертония и голодание
Соль при гипертонии
Внимание! Мошенники!
Блог Месника Н.Г.
о гипертонии
Основы
Типы гипертонии
Причины гипертонии
Симптомы гипертонии
Лечебная физкультура
Бег
Ходьба
Фитнес
Закаливание
Самоконтроль
Психическая тренировка
Симптоматическая гипертензия
Народные средства
Другие методики
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Атеросклероз
Гипертония и армия
Философия гипертонии
Правда о лекарствах от гипертонии
Питание
Перетренировка
Показатели АД
Отрывки из книги "Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств"
Другие произведения автора




Главная -> Питание при гипертонии -> Соль при гипертонии

Соль при гипертонии


Задать вопрос Меснику Н.Г. на форуме

Соль при гипертонииНельзя не отметить тот факт, что в настоящее время  наблюдается оживление  «солевой» теории  возникновения эссенциальной гипертензии.  Ее адепты объясняют гипертензию избыточным содержанием хлористого натрия  в сосудистой  стенке почечной артерии. Назвать эту интерпретацию серьезной – значит признать, что мы зашли в тупик. Назвать ее несерьезной – значит разуверить людей в «успехах» официальной медицины в борьбе с этой болезнью.

Скорее всего, обозначение должно быть каким-то средним, неопределенным, по-обыкновению, догматичным. Ведь данная точка зрения насаждается уже не один десяток лет: коль употребляешь соль, то значит быть беде: эссенциальная гипертензии не замедлит себя ждать. То есть соль – это своего рода пугало для людей, которого надо бояться или же лукаво обходить стороной.

Конечно, излишек соли, как и излишек воды, повышает давление крови – это естественно.  Но эта гипертензия временная – саморегулирующие свойства каждого живого организма, не терпя вмешательства в их сферу деятельности,  с этой проблемой разбираются самостоятельно.

Повышает давление крови физическая работа – но ведь нельзя ее полностью игнорировать!  От нее сложно спрятаться, человек ведь должен трудиться физически.

АД повышают и психоэмоциональные нагрузки, которые тоже относят к причине возникновения гипертонической болезни. Но ведь от них также не убережешься! Огромная масса людей страдающих гипертонической болезнью и, конечно же, щадящие себя психически и физически, тем ни менее развитие болезни не останавливают ни на мгновение! – она продолжается развиваться по собственным законам.

По логике «солевой» теории можно и занятия сексом отнести к одной из причин возникновения гипертонической болезни. Но ведь почему-то не относят – нужно же как-то охранять концепцию если и не любви, то хотя бы поддержания рода человеческого. А ведь в этом случае получить осложнение гипертензии более вероятно, нежели при употреблении соли. Но как говорится, «мы имеем то, что имеем. Нести тяжело, а выбросить – жаль».

«Солевая» теория или точка зрения существует много десятилетий – знакома даже школьникам, отказываться от нее нельзя – ведь ничего нового не культивировали. А это родное, близкое, до боли знакомое и «понятное». А так называемые «бессолевые» или «гипосолевые» диеты, на которые подсаживаются лица, страдающие повышенным артериальным давлением, крови  по своей сути несостоятельны, некорректны – не отмечено ни единого случая приостановления этого непростого заболевания, не говоря об излечении с их помощью.

Соль – необходимый компонент для нормального функционирования не только организма человека, но и другого живого существа. Соль  участвует  в регулировании и поддержании в организме  водно-электролитного баланса, калий-натриевого обмена.

Сразу надо заметить, что разность концентрации соли внутри и снаружи клетки  является доминирующим фактором  в жизнедеятельности клетки. При участии натрия, хлора, калия поддерживается нормальный химический состав крови, осуществляется возбуждение и торможение в клетках нервной и мышечной системах.

Хлористый натрий является основой для образования соляной кислоты в организме входящего в состав желудочного сока. Полный отказ от употребления соли приводит к нарушению активности нервных клеток, уменьшению продукции инсулина, увеличение концентрации ренина в крови.
В среднем для нормального функционирования организма необходимо 10-15 грамм соли в сутки, а в случае занятости на тяжелых работах связанных с активным потоотделением и того больше – до 30 грамм. Дефицит соли организм  компенсирует постепенным разрушением мышечной и костной ткани, незамедлительно приводит к нервным, психическим болезням, нарушению работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и т.д. При полном прекращении поступления в организм соли человек незамедлительно погибнет.

Поваренная соль – это соединение  натрия и хлора, нехватка которых действительно приводит к нарушениям жизнедеятельности всего организма. В то же время избыток ее также небезразличен для всего человека – возникают болезни, среди которых всегда указывают распространенную гипертоническую болезнь.

Итак, повышение уровня хлористого натрия в дистальном отделе нефрона является одним из факторов активизирующим гиперпродукцию ренина, вслед за которым уровень ангиотензина II возрастает.

Под влиянием ангиотензина II  снижается почечная гемодинамика, изменяется клубочковая фильтрация. Ангиотензин II  определяет, координирует сохранение в организме, почках в частности такого количества хлористого натрия, которое необходимо для поддержания постоянства внутренней среды организма. То есть гомеостаза. А это значит, что излишек хлористого натрия непременно покинет почки.

Действие ангиотензина II на почки выражается и в косвенном влиянии альдостерона (регулятор водно-электролитного баланса и канальцевой фильтрации), который в обычном состоянии увеличивает обратное всасывание натрия в почках, органах желудочно-кишечного тракта, слюнных железах, в результате чего чувствительность стенок сосудов к влиянию норадреналина и адреналина значительно меняется. То есть под управлением ангиотензина II обратное всасывание натрия резко уменьшается.

Организм – система саморегулирующая, работающая, прежде всего в режиме гомеостаза. После избыточного употребления соли и, безусловно выпитой жидкости концентрация антидиуретического гормона вазопрессина снижается, уменьшается обратное всасывание воды из мочи в собирательных трубочках почек. Количество мочи увеличивается, а вместе с ней излишки соли покидают организм. Концентрация соли в дистальном почечном канальце понижается, секреция ренина и уровень ангиотензина II также уменьшается, уменьшив при этом диастолическое АД (пульсовая разница – сердечное АД под влиянием соли не меняется, а значит, к возникновению гипертонической болезни соль не причастна). Организм самостоятельно выравнивает возникшее нарушение, стремясь к постоянству своей внутренней среды.

Догмы – не самый лучший объект  постижения Истины и разговаривая о соли при повышенном давлении крови,  всегда следует проявлять элементарную мудрость.  Поэтому уместно вспомнить Уильяма Шекспира:

У бурных чувств неистовый конец,
Он совпадает с мнимой их победой.
Разрывом слиты порох и огонь,
Так сладок мед, что, наконец, и гадок.
Избыток вкуса отбивает вкус.
Не будь не расточителем, ни скрягой:
Лишь в чувстве меры истинное благо.

25.05.2012

Читать также:
Диета при гипертонии

Будем благодарны любой финансовой помощи сайту.
Буду благодарен, если Вы поделитесь этой статьей в социальных сетях:

Нравится
Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:
Укр Eng

Скачайте БЕСПЛАТНУЮ книгу
Кодекс гипертонии
Отзывы пациентов

2,5 года прошло с тех пор как мне поставили гипертонию. Мне очень повезло, что я наткнулся в интернете на ваш сайт, купил видео курс и получил от Вас рекомендации. Результат на данный момент: минус 20 кг веса, AD в среднем 130-140 на 90, снизилось примерно на 20-25 единиц. Если бы не лень, результат был бы лучше. Благодаря Вам я не стал заложником таблеток и сопутствующими им побочными эффектами (испытал на себе в первые 5 дней приёма) ...

Без имени, 09.07.2015

Вы открыли правду на эту проблему и на так называемые "лекарства". Я читаю и все Ваши советы использую с той осторожностью, о которой вы предупреждаете.. Я очень рада, что не перевелись порядочные врачи. Врачи с человеческим лицом. Ваш жизненный опыт дарите людям. Будем бороться за здоровый правильный образ жизни и низкий поклон от нас, моей семьи. Белый халат, как символ чистой души, Вам идет. Вы открыли нам подводные камни этой болезни века и дали советы как их обходить. Желаю здравия на долгие годы. ...

Леди Вишня, 29.11.2013

Николай Григорьевич, здравствуйте! Спасибо за гимнастику. Мало того , что она быстрая и действенная! Давление уменьшилось. сделала всего 2 раза подряд. Со 185-171-168!!!!Я буду о вас рассказывать и рекомендовать вашу методику моим знакомым, которых у меня масса! Спасибо, спасибо, спасибо! Дай вам Бог здоровья! Я очень не хочу садиться на лекарства... Вас мне Бог дал, И ТАК ВОВРЕМЯ!...

Татьяна Кошиль, 19.11.2013

Уважаемый Николай Григорьевич. Хочу заметить , что Ваша миссия чрезвычайно высока в нравственном смысле. Ваша деятельность - это повседневная работа и врача и священника, ибо в данном случае Вы лечите не только здоровье, но и душу человека. В этом отношении, Вы - продолжатель традиций великих русских Врачей (в истинном смысле этого слова), какими были Пирогов, Боткин, Антон Чехов (как земской доктор), а также - сегодняшние - Фёдоров, Рошаль, Бокерия. Я не боюсь ставить Вас в ряд с этими величинами, ибо тот же Чехов как-то отметил, что работа земского врача это великий подвиг....

Александр, 22.03.2013

Спасибо вам за ваши умные, дельные, добрые и, главное, своевременные курсы по самомассажу! Всегда была интуитивно уверена, что такая помощь должна существовать, а сегодня и воспользовалась. Помогло! Головная боль уменьшилась, а потом и прошла!...

Инна Дремченко, 18.03.2013

Николай Григорьевич! Как раз сегодня утром прослушала ваш урок о расслаблении организма.Вчера вернулась из командировки и АД утром,после дорожного напряга было164/104/81(это пульс). Прошлась 30мин. быстро по улице,Включила ваш урок с дыхательной гимнастикой,вместе с Вами сделала массаж головы,немного порелаксировала и АД стало137/94/72. Спасибо Вам! Ваши уроки очень искренни, очень все Вы объясняете доходчиво и чувствуется Ваша любовь к людям и большое желание помочь. Я очень рада,что я теперь не одна со своими проблемами,а с опытным помощником и другом. Всего Вам самого хорошего! ....

Наталья Постникова, 26.02.2013

Занимаюсь по Вашей методике полтора года. Дела идут хорошо... Самочувствие значительно улучшилось. Появилась уверенность в своем стабильном физическом состоянии. Главной для себя считаю задачу контроль над эмоциональным состоянием. В целом я очень сильно Вам благодарен за Ваш труд, желаю Вам всего самого наилучшего и долгих лет жизни. Спасибо! ....

Денис, 25.01.2013

Почему кругом рекламируют фитнес-центры, а о тропинке в лесу - только на форуме у Месника!? Попробовал ходить по часу в день - давление пришло в норму. Спасибо ДОКТОРУ МЕСНИКУ!....

Дмитрий Решетов, 03.01.2013

Я сначала почитала многие разделы на сайте, потом купила книгу и прочитала ее и выбрала для себя, то что мне подходит: я пересмотрела свой режим жизни, питания, занимаюсь ходьбой, делаю дыхательные упражнения и т.д. Я занимаюсь уже два года и мне нравится....

Наталья Минерт, 30.10.2012

Благодарю вас за ваш бесценный опыт и труд Врача. Именно такой Врач мне был нужен - соединяющий сложную психику человек и его тело. Да, болезнь как следствие, а причина глубоко в психике. Вы помогли конкретными методами преодолеть мне психические зажимы. Только одно то, что я нашла ваш сайт и перечитала всё, вселил в меня надежду на лучшую жизнь. ...

Любовь, 30.10.2012

Думаю это то, что может помочь не только гипертоникам, но и миллионам людей с другими заболеваниями, если подходить к методу с умом...

Максим Тымчук, 12.09.2012

Мне 25 лет, первые признаки гипертонии появились в 16. Родственники у меня все гипертоники. В прошлом году весной я прошел полное обследование и как вывод- гипертония. Нашел в интернете Ваш сайт и решил воспользоваться. Начал бегать, через 2 недели прекратил прием таблеток. С того момента прошел уже почти год, а АД НИ ЕДИНОГО РАЗА не поднималось...

Станислав, 19.07.2012

...Начал изучать Ваш метод, начал потихоньку бегать с 2 минут начал и в настоящий момент дошел до 30 минут, бросил курить,кстати не без Вашей помощи Николай Григорьевич, за что Вам огромное спасибо, и вот прошло 1.5 месяца, давление у меня стало в состоянии покоя 115-30--60-70 ,пульс в состоянии покоя стал от 50 до 60 уд.,бегаю 3 раза в неделю, в остальные дни прогулка минут 40 и турники...

Владимир, 21.02.2012
Все отзывы
Copyright © Месник Николай Григорьевич 2009-2017
Вся информация защищена Законом об авторских правах. Рекламодателям.
Гипертония.net - лечение гипертонии, гипертонической болезни