Главная Об авторе Книги Видеокурс Пройти тест Отзывы Форум Пресса о нас Лекарства Тонометры Видео Контакты

Бутейко

Вопросы, для которых не нашлось какого-то определенного раздела.

Модератор: Месник Н.Г.

Бутейко

Сообщение valik300464 » 14 июл 2015, 09:34

Уважаемый Николай Григорьевич. Очень любопытно, согласны ли Вы с теорией Бутейко о вреде глубокого дыхания, если, конечно, Вы с ней знакомы, мне кажется, что Ваша методика слегка перекликается с вышеуказанной теогрией
valik300464
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 14 фев 2015, 11:27
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 0 { THANK }

Re: Бутейко

Сообщение Месник Н.Г. » 14 июл 2015, 12:48

О дыхании мы не единожды говорили на форуме, поэтому повторяться не стану. Дыхание должно быть нормальным, а не поверхностным и не глубоким и только к нормальному дыханию должен стремиться человек. Коль сделал удлиненный выдох, то будь добр, делай глубокий вдох: в норме физиологически выдох должен быть в полтора раза длиннее вдоха. Если я где-то и предлагал свой вариант дыхания (теплое дыхание), где делался акцент на удлиненный выдох, то он следовал после глубокого вдоха. То есть, нормальную физиологию я не игнорировал и сходства с вышеуказанной теорией отсутствует. Скажу еще, что к лечению гипертонии поверхностное дыхание не имеет никакого отношения.
Аватара пользователя
Месник Н.Г.
 
Сообщения: 1561
Зарегистрирован: 07 янв 2011, 23:29
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 115 раз.


Вернуться в Общие вопросы

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Copyright © Месник Николай Григорьевич 2009-2016
Вся информация защищена Законом об авторских правах
Гипертония.net - лечение гипертонии, гипертонической болезни