Что делать?

[Алик]

Здравствуйте!
Мне 45 лет, в ноябре 2012 года перенес гипертонический криз, давление поднялось 180/120, при нормальном рабочем 120/80. После этого появился страх, чуть-что хватаюсь за тонометр. Кардиолог назначил ежедневно принимать Вальсакор Н80 одну таблетку и Небилет 5 мг. одну таблетку (по мере снижения АД - 2,5 мг.), а так же омега - 3 препараты (Амакор или Омегард по капсуле). Сделал эхокардиографию на аппарате MINDRAY DC-N6, заключение - ЛЛЛЖ п 1 типу. Сдал анализ на липидный обмен, вот результаты:
Холестерин (ммоль/л)-6,2
Триглицериды (ммоль/л)-3,88
ЛПВП (ммоль/л)-1,12
ЛПНП (ммоль/л)-3,32
Коэффициент атерогенности-4,5
Таблетки принимаю на постоянной основе уже полгода. Бывает не редко и такое, что утром принимаю таблетки, а вечером алкоголь, а на следующий день нахожусь в ожидании поднятия АД (140,160/100).
Доктор, как вернуться к нормальной жизни, где нет выского АД, таблеток и страха? Как снизить повышенный холестерин? Еще 1,5 года назад все было нормально, вел активную жизнь, регулярно играл в мини - футбол, бывали застолья, но они проходили без последствий. Сегодня при росте 170 см., я имею вес 74 кг.
Заране благодарен Вам за совет.
С уважением, Алик.

[Месник Н.Г.]

Уважаемый Алик! Все зависит от Вас самого. Важно понять, что такой таблетки которая полностью избавит от гипертонии, а также плохих показателей крови, нет. Человеческий организм - система саморегулирующая и которая как самая оснащенная аптека имеет в своем наличии практически все для лечения любого заболевания. Другое дело, что к нему следует присмотреться, отыскать самые уязвимые места и при помощи грамотных психофизических тренингов, рационального питания, факторов Природы активизировать его компенсаторно-защитные возможности, способствуя этим стабилизации организма. Об этом, только подробно я говорил на своем сайте который Вам желательно просмотреть и принять в отношении себя правильное решение. Для начала познакомьтесь с так называемым Кодексом гипертоника