Главная Об авторе Книги Видеокурс Пройти тест Отзывы Форум Пресса о нас Лекарства Тонометры Видео Контакты

Артериальная гипертензия

Вопросы, для которых не нашлось какого-то определенного раздела.

Модератор: Месник Н.Г.

Артериальная гипертензия

Сообщение wsnet » 04 дек 2013, 07:55

Добрый день, уважаемый доктор.

Меня зовут Евгений. Мне 29 лет.

О гипертонии, к сожалению, знаю с 16 лет. Тогда обследовали и ничего не нашли. Поставили диагноз ВСД.
Сейчас давление стабильно на верхней границы нормы среднее 139-85 по результатам обследования.
Обследования проходил и сейчас, в результате артериальная гипертензия 1 степени.

Беда в том, что я его чувствую и ощущаю, голова просто раздавливается, стал очень метеочувствительным человеком и на все изменения погоды реагирую повышением АД и плохим самочувствием.

Уважаемый доктор, скажите почему я реагирую на повышение АД, ведь большинство гипертоников не чувствуют свое давление ? Такое бывает ?
wsnet
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 11 июн 2013, 16:20
Благодарил (а): 1 { THANK }
Поблагодарили: 0 { THANK }

Re: Артериальная гипертензия

Сообщение Месник Н.Г. » 04 дек 2013, 11:31

Да, Евгений, бывает. Но это как бы "хорошо" - человек, испытывая неприятные ощущения все-таки обращается за медицинской помощью. Другое дело, когда самочувствие не страдает и человек, уверенный в своем хорошем здоровье продолжает вести прежний образ жизни, оставляя организм наедине с гипертонической болезнью, которая как ведомо - злая и бескомпромиссная. Поэтому гипертонию и величают "молчаливым убийцей".
Аватара пользователя
Месник Н.Г.
 
Сообщения: 1561
Зарегистрирован: 07 янв 2011, 23:29
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 115 раз.

Re: Артериальная гипертензия

Сообщение Месник Н.Г. » 04 дек 2013, 12:54

Привыкнуть можно почти к любому плохому состоянию, только вот нужно ли это? Нет, конечно. Во всем нужен элементарный здравый смысл. Лыжи и гипертония конечно же совместимы. Но только для начала необходимо внимательно изучитьсамоконтрольи регулярно им пользоваться.
Аватара пользователя
Месник Н.Г.
 
Сообщения: 1561
Зарегистрирован: 07 янв 2011, 23:29
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 115 раз.

Re: Артериальная гипертензия

Сообщение wsnet » 06 дек 2013, 21:59

Уважаемый доктор, стал бегать на лыжах.
Бегаю по 2,5 км, тяжеловато немного, но с остановками - передышками.
Пульс до бега на лыжах - 58, АД 134 на 73, сразу после нагрузки пульс 95, давление через час после нагрузки 119 на 66, приходит в норму.

Бегаю через день. Произвожу самомассаж головы и шеи после бега.

На следующий день как правило АД приходит в исходное значение 130-140, хотелось бы чтобы оно было пониже.
wsnet
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 11 июн 2013, 16:20
Благодарил (а): 1 { THANK }
Поблагодарили: 0 { THANK }

Re: Артериальная гипертензия

Сообщение Месник Н.Г. » 07 дек 2013, 08:02

Уважаемый Евгений! У Вас нормальная реакция организма на нагрузку. Что такое наше артериальное давление крови? Это прежде всего - часть гомеостаза или постоянства внутренней среды организма. То есть, АД реагирует на целый ряд факторов как внешней, так и внутренней среды организма и у Вас оно адекватно реагирует на физическую нагрузку: понижается до нормы. Это говорит о том, что адекватные физические нагрузки должны стать алгоритмом Вашей жизни. Постепенно нагрузка расширится, увеличится тренированность организма и наступит стабилизация АД. Но здесь главное нельзя торопиться, а увеличивать нагрузку очень медленно, следя за пульсом и АД. Ваше АД 134/73 мм рт ст. говорит о том, что пульсовое или сердечное АД повышено (134-73=61. При норме 35-50 мм рт ст.) Попробуйте в свободные дни практиковать обыкновенную релаксацию организма.

За это сообщение автора Месник Н.Г. поблагодарил
wsnet
Аватара пользователя
Месник Н.Г.
 
Сообщения: 1561
Зарегистрирован: 07 янв 2011, 23:29
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 115 раз.


Вернуться в Общие вопросы

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

cron
Copyright © Месник Николай Григорьевич 2009-2016
Вся информация защищена Законом об авторских правах
Гипертония.net - лечение гипертонии, гипертонической болезни