Главная Об авторе Книги Видеокурс Пройти тест Отзывы Форум Пресса о нас Лекарства Тонометры Видео Контакты

Состояние пустоты

Методы, для которых не нашлось отдельного раздела

Модератор: Месник Н.Г.

Re: Состояние пустоты

Сообщение Vadim Sergeev » 30 окт 2018, 22:44

А если очень часто одолевают плохие мысли, что тогда делать? Медитировать постоянно нельзя. Тогда коаны разгадывать, или тоже нельзя?
P.S. А разгадывание кранов - это разновидность медитации или нет. И влияет ли оно на здоровье?
Vadim Sergeev
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 22 дек 2014, 08:43
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 0 { THANK }

Re: Состояние пустоты

Сообщение Месник Н.Г. » 31 окт 2018, 11:22

По данным ВОЗ здоровье на 50% зависит от образа жизни;
на 20% - наследственных факторов;
на 20% - внешней среды и только 8-10% - от медицины.
То есть, при ЗОЖ (здоровый образ жизни) с его ключевыми составляющими и мысли будут здоровыми, оптимистичными.При НОЖ (нездоровый образ жизни) - наоборот.

Разберитесь со своим образом жизни и возможно тогда не надо будет разгадывать коаны, краны.
Кстати, даже регулярные посещения фитнес-клуба не следует считать составной частью ЗОЖ, так как занятия протекают в комфортных замкнутых условиях, при оптимальной температуре, отсутствии других метеорологических факторов, что также очень важно для формирования здоровья, добротных мыслей.
Аватара пользователя
Месник Н.Г.
 
Сообщения: 1553
Зарегистрирован: 07 янв 2011, 23:29
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 112 раз.

Пред.

Вернуться в Другие немедикаментозные методы лечения гипертонии

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

cron
Copyright © Месник Николай Григорьевич 2009-2016
Вся информация защищена Законом об авторских правах
Гипертония.net - лечение гипертонии, гипертонической болезни