Помогите избавиться от ВСД без таблеток

[Месник Н.Г.]

Существенной разницы между ВСД по гипертоническому типу и начальной стадией эссенциальной гипертензии (гипертонической болезнь) лично я не вижу - и в том и другом случае нарушается механизм регулирования АД. Выход из создавшегося положения один: грамотные психофизические нагрузки, которые вмешиваются в систему регулирования естественным образом. Но только не лекарства! - это удел академической медицины, которая прививает людям прежде всего неверие в себя.