Главная Об авторе Книги Видеокурс Пройти тест Отзывы Форум Пресса о нас Лекарства Тонометры Видео Контакты

Гипертония или ВСД

Мягкая гипертония, начальная стадия гипертонической болезни

Модератор: Месник Н.Г.

Гипертония или ВСД

Сообщение )))Сергей » 18 фев 2016, 20:39

Здравствуйте , у меня ВСД два года началось все с того что врач померил давление оно было 140 и назначил препарат для снижения давления , я его пил некоторое время , на работе и дома иногда начинались резкие предобморочное состояния не сильные но в последний раз меня резко стало плохо чуть не упал в обморок убежал с работы и с тех пор этот препарат не пил подумал из за него , потом где то пол года не мог толком вставать с постели сильно кружило опять же это предобморочное состояние , антидепрессантами стало лучше пришёл в себя через где то год с лишним оставил их принимать но умер отец и через время опять начались эти головокружения мерила давление оно было 140 на 70 иногда скакало до 150 , 155 , вообщем вот в чем заключается мой вопрос , после того как я начал снова принимать антидепрессанты в первый день давление было ещё 140 на второй день в районе 130 на третий день в районе 120 было и 120 на четвёртый было по разному 135 , 140 , 125 вечером оно поднялось до 155 , на следующий день опять было 140 , скажите это гипертония или дело в нервном напряжении . Мне 26 вес 75 рост 1.75 давление мерить боюсь
)))Сергей
 
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 18 фев 2016, 20:18
Благодарил (а): 1 { THANK }
Поблагодарили: 1 { THANK }

Re: Гипертония или ВСД

Сообщение Месник Н.Г. » 19 фев 2016, 10:19

Здравствуйте, Сергей! Очень часто на форуме я говорю о том, что кроме нормы статистической (110/70, 120/80) есть и индивидуальная норма артериального давления, когда при его оценке обращают внимание на пульсовое или сердечное давление, имеющее самое прямое отношение к гипертонической болезни и нижнее или сосудистое давление.

Сердечное давление – это разница между верхним и нижним давлением и в норме равна 35-50 мм рт ст. Для примера, у Вас АД 140/90 мм рт ст., то пульсовое или сердечное давление равно 50 (140-90=50), что соответствует верхней границе нормы.

И сосудистое, или нижнее – 90, при норме 70-89 мм рт. ст. В этом случае нижнее давление немного повышено.
Но это – пустяк и это давление нельзя понижать при помощи гипотензивных препаратов: надо понижать тонус симпатической нервной системы. Именно поэтому у Вас АД стало понижаться после употребления антидепрессантов.

Но даже здесь не желательно прибегать к их помощи, а лучше пользоваться естественными способами коррекции состояния здоровья: разумный физический труд (аэробные нагрузки), после которых понижается не только сердечное, но и нижнее давление, релаксация или расслабление организма, дыхательные упражнения, нередко – высокие температуры (сауна).

У Вас повышается АД при виде белого халата, от страха самого измерения – очень частое явление.
Что можно посоветовать? Реформируйте свой образ жизни, займитесь физкультурой (ходьба, бег, строго по программе), а АД измеряйте только после тренировки. Чаще не желательно: АД даже у абсолютно здорового человека только за один час многократно меняется: зависит от очень многих факторов.

Внимательно прочтите информацию моего сайта. Там всего много, но Вы возьмите для себя то, что подходит именно Вам. Обратите внимание на самоконтроль, а также немедикаментозные способы понижения АД.

Если проявите терпение, то постепенно о своем кошмаре забудете. Никакой гипертонической болезни у Вас нет, а есть распространенная ВСД, которая станет гипертонией, если Вы не прислушаетесь к указанному совету.
Аватара пользователя
Месник Н.Г.
 
Сообщения: 1561
Зарегистрирован: 07 янв 2011, 23:29
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 115 раз.

Re: Гипертония или ВСД

Сообщение )))Сергей » 19 фев 2016, 13:49

Спасибо , буду следовать вашим правилам
)))Сергей
 
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 18 фев 2016, 20:18
Благодарил (а): 1 { THANK }
Поблагодарили: 1 { THANK }

Гипертония или ВСД

Сообщение IvanoFFKt » 28 фев 2016, 19:52

Да я уже понял что ВСД не болезнь... Мне на это ВСД как то..., я зациклился на физическом состоянии моего здоровья... Сегодня заметил что когда принимаю контрастный душ давление немного снижается. а во время принятия наверно вообще нормализуется... Это говорит в пользу ВСД или в пользу джиперс-криперстонии ???гипертонии

___

XRumer 12.0.16 + SocPlugin: the BEST software for Facebook / VK / Forums / Blogs promotion!
IvanoFFKt
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 27 фев 2016, 00:44
Откуда: Russia
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 0 { THANK }

Re: Гипертония или ВСД

Сообщение Месник Н.Г. » 28 фев 2016, 21:22

Думаю, что при ВСД действительно может отмечаться положительный эффект при пользовании контрастным душем. Хотя информация о влиянии ледяной воды, а также попеременном воздействии на организм ледяной и горячей воды, разноречива.

Когда-то я в течение 10 лет практиковал закал бег, после которого у меня был трехминутный холодный душ, то реакция АД на холодовую нагрузку у меня была совершенно иной.

Дело в том, что тонус сосудов к пульсовой гипертензии не имеет никакого отношения. Но, к сожалению, я об этом узнал гораздо позже. Поэтому и к контрастному душу надо относиться очень мудро и не считать его панацеей, что так упорно пытаются доказать некоторые авторы.
Аватара пользователя
Месник Н.Г.
 
Сообщения: 1561
Зарегистрирован: 07 янв 2011, 23:29
Благодарил (а): 0 { THANK }
Поблагодарили: 115 раз.


Вернуться в Гипертония 1 степени

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

cron
Copyright © Месник Николай Григорьевич 2009-2016
Вся информация защищена Законом об авторских правах
Гипертония.net - лечение гипертонии, гипертонической болезни