Вообще есть две формы облитерирующего атеросклероза:
1. Атеросклероз – как следствие дегенеративно-обменных процессов, при котором сосуды нижних конечностей в местах их деления резко изменяются.
2. Атеросклероз – как следствие возрастных диффузных изменений в сосудах нижних конечностей.
При этом заболевании наблюдается отложение на внутренней стенке сосудов специфических бляшек, что резко нарушает циркуляцию крови, а нередко и полную для движения преграду, из-за чего жизнедеятельность тканей оказывается под угрозой. Как я замечал на предыдущем посте настоящая причина атеросклероза, по-простому говоря, не ясна.
Много говорят-пишут о вездесущей гипертензии, как главном виновнике этой болезни, алкоголе, курении, психоэмоциональных факторах, факторах наследственных, но проблема все равно остается проблемой: суровая болезнь развивается по своим законам.
Одним из важных симптомов атеросклероза сосудов нижних конечностей является симптом перемежающееся хромоты. То есть возникновение болей при ходьбе. Специалисты говорят о сужении кровеносных сосудов нижних конечностей во время движения (?), снижении кровенаполнения тканей. Объяснение не логичное: питание работающего органа во время нагрузки будет увеличиваться и поэтому сужение сосудов звучит не очень убедительно (М.Н.) Боли возникают от переохлаждения ног, в сырую погоду, усиливающиеся по мере прогрессирования заболевания. К ранним предвестникам болезни относят зябкость ног, утомление при движении, онемение, парестезии, жжение.
О состоянии артериоло-капиллярного кровообращения судят по капилляроскопии. Реофазография может сказать о состоянии сосудов исследуемой области. Уровень и распространение обтурации определяет рентгенология. Часто прибегают к помощи радиактивных изотопов.
Течение бывает острым и хроническим. Лечение – задача крайне сложная. Применяют методы воздействия на весь организм, практикуемый в борьбе с атеросклерозом вообще. Используют методики воздействия на сосуды нижних конечностей путем лекарственной терапии, физиотерапевтическое лечение. Нередко прибегают к оперативному лечению: протезирование сосудов, шунтирование, ампутация.
Хочу дать несколько и своих рекомендаций. Считаю, что человек все равно должен приобщаться к психо-физической методике, о которой я говорил в предыдущих постах. Также неплохо сделать большой акцент на самомассаж нижних конечностей и массаж бесконтактный. И в особенности этим стоит заниматься при начинающей стадии заболевания. То есть следует не уходить от нагрузки, при которой еще боль не значительная, а наоборот, расширять ее. Помните, что питание нижних конечностей во время движения увеличивается. И тактика ограничения движений не верна.
2,5 года прошло с тех пор как мне поставили гипертонию. Мне очень повезло, что я наткнулся в интернете на ваш сайт, купил видео курс и получил от Вас рекомендации. Результат на данный момент: минус 20 кг веса, AD в среднем 130-140 на 90, снизилось примерно на 20-25 единиц. Если бы не лень, результат был бы лучше. Благодаря Вам я не стал заложником таблеток и сопутствующими им побочными эффектами (испытал на себе в первые 5 дней приёма) ...
Без имени, 09.07.2015
Вы открыли правду на эту проблему и на так называемые "лекарства". Я читаю и все Ваши советы использую с той осторожностью, о которой вы предупреждаете.. Я очень рада, что не перевелись порядочные врачи. Врачи с человеческим лицом. Ваш жизненный опыт дарите людям. Будем бороться за здоровый правильный образ жизни и низкий поклон от нас, моей семьи. Белый халат, как символ чистой души, Вам идет. Вы открыли нам подводные камни этой болезни века и дали советы как их обходить. Желаю здравия на долгие годы. ...
Леди Вишня, 29.11.2013
Николай Григорьевич, здравствуйте! Спасибо за гимнастику. Мало того , что она быстрая и действенная! Давление уменьшилось. сделала всего 2 раза подряд. Со 185-171-168!!!!Я буду о вас рассказывать и рекомендовать вашу методику моим знакомым, которых у меня масса! Спасибо, спасибо, спасибо! Дай вам Бог здоровья! Я очень не хочу садиться на лекарства... Вас мне Бог дал, И ТАК ВОВРЕМЯ!...
Татьяна Кошиль, 19.11.2013
Уважаемый Николай Григорьевич. Хочу заметить , что Ваша миссия чрезвычайно высока в нравственном смысле. Ваша деятельность - это повседневная работа и врача и священника, ибо в данном случае Вы лечите не только здоровье, но и душу человека. В этом отношении, Вы - продолжатель традиций великих русских Врачей (в истинном смысле этого слова), какими были Пирогов, Боткин, Антон Чехов (как земской доктор), а также - сегодняшние - Фёдоров, Рошаль, Бокерия. Я не боюсь ставить Вас в ряд с этими величинами, ибо тот же Чехов как-то отметил, что работа земского врача это великий подвиг....
Александр, 22.03.2013
Спасибо вам за ваши умные, дельные, добрые и, главное, своевременные курсы по самомассажу! Всегда была интуитивно уверена, что такая помощь должна существовать, а сегодня и воспользовалась. Помогло! Головная боль уменьшилась, а потом и прошла!...
Инна Дремченко, 18.03.2013
Николай Григорьевич! Как раз сегодня утром прослушала ваш урок о расслаблении организма.Вчера вернулась из командировки и АД утром,после дорожного напряга было164/104/81(это пульс). Прошлась 30мин. быстро по улице,Включила ваш урок с дыхательной гимнастикой,вместе с Вами сделала массаж головы,немного порелаксировала и АД стало137/94/72. Спасибо Вам! Ваши уроки очень искренни, очень все Вы объясняете доходчиво и чувствуется Ваша любовь к людям и большое желание помочь. Я очень рада,что я теперь не одна со своими проблемами,а с опытным помощником и другом. Всего Вам самого хорошего! ....
Наталья Постникова, 26.02.2013
Занимаюсь по Вашей методике полтора года. Дела идут хорошо... Самочувствие значительно улучшилось. Появилась уверенность в своем стабильном физическом состоянии. Главной для себя считаю задачу контроль над эмоциональным состоянием.
В целом я очень сильно Вам благодарен за Ваш труд, желаю Вам всего самого наилучшего и долгих лет жизни. Спасибо! ....
Денис, 25.01.2013
Почему кругом рекламируют фитнес-центры, а о тропинке в лесу - только на форуме у Месника!? Попробовал ходить по часу в день - давление пришло в норму. Спасибо ДОКТОРУ МЕСНИКУ!....
Дмитрий Решетов, 03.01.2013
Я сначала почитала многие разделы на сайте, потом купила книгу и прочитала ее и выбрала для себя, то что мне подходит: я пересмотрела свой режим жизни, питания, занимаюсь ходьбой, делаю дыхательные упражнения и т.д. Я занимаюсь уже два года и мне нравится....
Наталья Минерт, 30.10.2012
Благодарю вас за ваш бесценный опыт и труд Врача. Именно такой Врач мне был нужен - соединяющий сложную психику человек и его тело. Да, болезнь как следствие, а причина глубоко в психике. Вы помогли конкретными методами преодолеть мне психические зажимы. Только одно то, что я нашла ваш сайт и перечитала всё, вселил в меня надежду на лучшую жизнь. ...
Любовь, 30.10.2012
Думаю это то, что может помочь не только гипертоникам, но и миллионам людей с другими заболеваниями, если подходить к методу с умом...
Максим Тымчук, 12.09.2012
Мне 25 лет, первые признаки гипертонии появились в 16. Родственники у меня все гипертоники. В прошлом году весной я прошел полное обследование и как вывод- гипертония. Нашел в интернете Ваш сайт и решил воспользоваться. Начал бегать, через 2 недели прекратил прием таблеток. С того момента прошел уже почти год, а АД НИ ЕДИНОГО РАЗА не поднималось...
Станислав, 19.07.2012
...Начал изучать Ваш метод, начал потихоньку бегать с 2 минут начал и в настоящий момент дошел до 30 минут, бросил курить,кстати не без Вашей помощи Николай Григорьевич, за что Вам огромное спасибо, и вот прошло 1.5 месяца, давление у меня стало в состоянии покоя 115-30--60-70 ,пульс в состоянии покоя стал от 50 до 60 уд.,бегаю 3 раза в неделю, в остальные дни прогулка минут 40 и турники...